今日は、朝はちょっと長いジョギングをしようと
思って家から三つ離れた駅まで。
意外とありました。NAVITIMEではかったら、８．７キロ。今日はちょっと遠く感じました。
帰りは電車で帰ろうと思ったら１分乗り遅れ・・・。
結局特急電車に乗って帰ってきました（苦笑）

ジョギングは昔大嫌いだし、時間がもったいないなあと思っていたけど、走るとカラダも気分も元気になります。ジョギングは投資です。健康への投資だと思って休みの日は集中的に多くはしっています。普段の日は短めに。

明日はどこを走ろうかな。